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老化現象

ある程度歳を取ると(71歳)元気にしていても気になるのが老化現象でしょうね!平均寿命男性78,6歳、女性85,6歳で未だ平均寿命まで間があるとは言え気持ちは持ちようでどの様にもなりますが肉体の老化がどの様になっているか?これからどの様にすれば長持ちすることか?
良い方法があれば即実行でしょうね!
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# by yuurakus | 2005-11-07 19:08 | Comments(0)

ダンスパーティー

「クニール6周年記念パーティー」午後1時~4時、南厚生会館で行われ今朝8時30より会場設営、練習に、お声が掛かり今日1日ダンス漬けの日程になった。途中倉石さんに寄って食事をとったりパソコンの話などもして息き抜きをする。
    
    斉藤邦子先生の先生「村田紀雄夫妻」
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    日本代表の「中村俊彦・青柳朋子組」
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# by yuurakus | 2005-11-06 20:03 | Comments(0)

ワークパルの展示

ワークの展示も10日程たつと生花はくたびれた感じですがデジカメで撮ると不思議と生き生きして綺麗に撮れる。
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# by yuurakus | 2005-11-05 18:57 | Comments(0)

「かちどき膳」と桜

2日の観光ガイドボランティア実地訓練で、昼食は謙信公時代の贅沢な献立の食事が出された。
又、高田城公園の極楽橋を渡った辺りに、1本丈まばらな桜が咲いていた。
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# by yuurakus | 2005-11-04 22:42 | Comments(0)

菊 展

上越で一番の菊展は高田公園との事で撮って来ましたが既に倉石さん、阿部さんがブログに掲載されて居ました。重複しないものを載せて見ました。それにしても同じ写真を見ると3人3様にブログ写真を撮っていた事を思うと可笑しな情景ですね!
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# by yuurakus | 2005-11-03 20:31 | Comments(0)

観光ボランティア

今日2日観光ガイドボランティア実地訓練AM9,00~PM3,00が行われた。居多ケ浜、春日山城、高田城が主な場所でした。
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# by yuurakus | 2005-11-02 18:55 | Comments(0)

11月に突入!

秋も深まりあっちこっちで菊展がもようされてている。これとて11月の今頃に最も見頃にするべく手塩に掛けて育てたもので、金賞にがやく作品はそれなりに素人が見ても素晴らしいですね!
    (イトーヨーカド直江津店にて)
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# by yuurakus | 2005-11-01 18:32 | Comments(0)

墓掃除

月末の集金で、お墓のそば迄行ったので、ついでにお墓の周辺の掃除をして来た。
帰り道沿道253号線の、コスモスが綺麗に咲いていた。
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# by yuurakus | 2005-10-31 21:49 | Comments(0)

ワークパルの展示

今日もPM3,30~5.30フォーメションダンスの練習に行って来た。同じ会場のロビーに生涯教育の一環として学んだ作品の展示がなされていた。
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# by yuurakus | 2005-10-30 18:17 | Comments(0)

敬老会と夕日の空

先日の町内敬老会の写真、町内会長さんが届けてくれた。
夕方駐車している車窓から夕日に照らされた、雲の姿が綺麗でしたので撮って見ました。
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# by yuurakus | 2005-10-29 18:22 | Comments(0)